Esta consultoría es una guía para tu propósito de vida. Trabaja con las ciencias holísticas del yoga, ayurveda, meditación y astrología védica para ayudarte a reconocer tu naturaleza única y desde allí desarrollar acciones que te harán vivir de manera más plena y con mayor consciencia hacia ti mismo.
Ayurveda es la ciencia de la vida que ofrece una guía confiable y práctica hacia una existencia feliz, llena de vitalidad, amor y propósito. Es una de las ciencias que más ha permanecido en el tiempo para acceder a tu salud integral. Propone técnicas para usar en tu día a día que te ayudan a conocerte más y sanar.
Meditar es la herramienta más potente para bajar el volumen del ruido mental y encontrar pequeños espacios de paz entre un pensamiento y otro. Su práctica va acumulando experiencias positivas dentro del espacio mental para desarrollar la capacidad de calmarte sin buscar afuera.
El yoga es una filosofía de vida que tiene el potencial de crear cuerpos radiantes, vibrantes, repletos de salud física, mental y emocional. La práctica de yoga, realizada de manera continua, tiene la cualidad de liberar toxinas de tu cuerpo y mente, permitiendo que te sientas con más vigor y fluidez para llevar a cabo tus intenciones.
Fundamentados en las ciencias del yoga y ayurveda, los cursos y talleres están diseñados para despertar el interés en tu autoconocimiento con el fin de reconocer y discernir aquellas acciones que suman a tu salud mental y física.
Los retiros son diseñados siguiendo los principios ayurvédicos, para hacer una pausa en tu estilo de vida y así reconectar con tu esencia, nutrir tu cuerpo y mente a través de una alimentación adecuada, prácticas de yoga y meditación.
El detox es un programa de 30 días fundamentado en los principios ayurvédicos para liberar tu cuerpo de toxinas acumuladas y recuperar tu energía vital.
